台州得了白癜风后如何护理

　　台州得了白癜风后如何护理?白癜风虽然只是一种皮肤病，但对患者的影响却很大，患者要有信心，积极面对白斑，更有利于白斑的治疗。白癜风很容易出现在患者的外露部位和经常揉搓的部位，影响患者的身心健康。那么，得了白癜风后如何护理?

　　1、注意饮食。

　　多吃富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类及豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免摄入过多维生素C，不吃或少吃富含维生素C的食物，如西红柿、苹果、橙子、猕猴桃、大枣等;白癜风晚期，禁食鱼、虾、海鲜、酒类以及辛辣刺激性食物。

　　2、避免外伤。

　　平时衣服要宽松合身，特别是内衣、内裤、文胸不能太紧，尽量使用纯棉制品，不要穿化纤的;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时不要用力搓揉皮肤。减少伤害;避免接触苯酚及酚类化合物、汽油、油漆、沥青等，这些化学物质可能引起白斑;另外，要避免长时间强烈的阳光照射，尽量不要划伤皮肤。

　　3、注意及时调整心情和状态。

　　在生活中，白癜风患者应该多参加一些社会活动或组织一些有意义的活动。多做体育锻炼，摸索一些治疗经验，可以有效缓解白癜风患者的心理压力。

　　台州白癜风医院温馨提示：白癜风是一种慢性皮肤病，极易传染。发现后要积极治疗。白癜风的治疗是一个相当漫长的过程。不要不耐烦，慢慢来。随着时间的推移，白癜风会自然好转。